Des Mots pour le Succès Mental

"Design Thinking" est une méthode qui corrèle votre état d'esprit avec une ambiance positive. Cette méthode est décrite par Bernard Roth, professeur d'ingénierie à l'Université de Stanford, et montre le pouvoir des mots.

Tu devrais arrêter de dire certains mots ...

En fait, vous devriez remplacer certains mots par d'autres. Comme "mais" avec "et" ou "je dois" avec "je veux". De cette façon, vous pouvez passer d'un état négatif ou conflictuel à un état positif. La route vers le succès!

Dans son livre, "The Achievement Habit", Bernard Roth écrit à propos du pouvoir des mots et de la nécessité de passer des vieilles habitudes aux nouvelles, en commençant directement par notre bouche et en la dirigeant directement vers le cerveau et l'esprit. Il parle de quelques ajustements linguistiques que nous pouvons utiliser pour atteindre nos objectifs.

"Je veux aller au cinéma mais j'ai du travail à faire", devrait être remplacé par l'expression "Je veux aller au cinéma et j'ai du travail à faire". Ou "Je veux aller au travail aujourd'hui", au lieu de "Je dois aller travailler aujourd'hui". Semble assez difficile celui-ci, non?

Bernard Roth explique que «cet exercice est très efficace pour amener les gens à réaliser que ce qu'ils font dans leur vie - même les choses qu'ils trouvent désagréables - sont en fait ce qu'ils ont choisi."

Nous devrions tous essayer à tous les niveaux!

Auteur Andra Oprea