Astuces pour avoir un bronzage parfait

Beaucoup de bla bla sur Internet sur la façon comment avoir le bronzage parfait, comment avoir le bronzage de Kate Moss. Laissez-moi vous dire quelque chose, ce n'est pas grand chose d'avoir le bronzage parfait, vous devez suivre juste quelques lignes simples pour avoir une belle peau à long terme.

Ne faites pas le marathon avec votre bronzage :

Tu doit pas etre au marathon avec le soleil disant “ah oui que je suis dans les vacances et je dois en profiter, je dois tourner noir dans quelques jours. ” Avec cette attitude vous tournerez rouges et épluchés dans quelques jours. Rien de sexy de cela!

Vous devriez embrasser votre soleil chaque matin :

Préparez votre esprit aux vacances, appréciez l'idée d'embrasser le soleil, permettez à son énergie de remplir votre corps et esprit! C'est le premier pas et le plus important en laissant votre personne embrassé par le soleil. C'est un style de vie, en fait. Et vous devriez embrasser et saluer votre soleil chaque matin sur votre estomach vide. Il vous remplit de la grande énergie.

Préparez votre peau intérieure pour etre belle sur l'extérieur :

Mangez des fruits et des légumes et mangez des carottes et des tomates longtemps avant votre bronzage. Les carottes et les tomates contiennent le Béta Carroten qui vous aidera à recevoir votre bronzage plus rapide et pour la plus longue période. Préparez votre peau intérieure pour etre belle sur l'extérieur. Et, pour ca, il a besoin de la nourriture saine et de beaucoup d'activité phisique quotidienne. C'est un style de vie. Et, croyez-moi, le bronzage parfait fonctionne avec cela vraiment bien.

Peeling, hydratation de votre corps :

Si nous avons fait attention de l'intérieur (le corps et l'âme), nous préparons la peau extérieure.  C'est une routine de style de vie, aussi.  Vous voyez, le bronzage est une routine de chaque jour, en fait?!  Chaque jour soin de peau – peeling une fois par semaine, jour et crème nocturne, crème de contour d'œil.  La crème de contour d'œil est très importante parce que le soleil peut provoquer des rides et le premier à la ride est la région de contour d'œil.  Donc prenez-en le bon soin. 

Gommage, sunscreen :

Avant d'aller à la plage, faissez le gommage, hydratez votre corps entier et utilisez le spray. Ne dites pas que si vous mettez de la crème sur votre corps vous ne deviendrez pas bronzés. Oui, vous allez et d'une longue façon en bonne santé. Vous ne voulez pas recevoir la brûlure et ressembler à un canard sans plumes!

N'utilisez pas de l'huile de corps ou même de l'huile de bébé pour votre peau.  Le soleil se concentrera plus sur cette région et peut causer des maladies. 

Combien pouvez-vous vous exposer au soleil ?

Il est important de s'exposer au soleil aussi peu que deux à trois heures jusqu'à l'heure du déjeuner ou après 4 heures d'apres midi. Aussi, en exposant d'abord au soleil, essayez 15 à 30 minutes et levez ensuite la période. Une exposition soudaine au soleil peut provoquer un choc au corps. Donc prenez ces bouts en considération.

Le bronzage le plus parfait c'est quand vous vous fiez au soleil pour faire le travail pour vous. Vous devez vous permettre juste d'être touché et embrassé par cette bénédiction naturelle et l'apprécier.

Rédactrice Andra Oprea