10 Résolutions de Nouvel an pour une peau en bonne santé

Après les excès de Noël c'est le temps pour s'occuper de nous, surtout de la peau. Nous donnons dix bouts simples pour une peau en bonne santé, rougeoyante pour un grand début de 2013.

Réduit sur le sucre, en le remplaçant avec un produit naturel comme xylitol. Le sucre est responsable de glycation un processus qui "incendie" votre collagen

Prenez un bon oméga 3 compléments, essentiels pour renforcer et protéger la barrière de peau et grand pour le cerveau aussi.

Exfeuillu votre peau régulièrement, c'est-à-dire une fois par semaine. Les cellules de peau mortes ressemblent aux feuilles mortes interférant de votre peau et la faisant sembler ennuyeuse.

Compensez les effets séchants de chauffage central en utilisant de la bonne huile du visage la nuit

Nettoyez votre peau régulièrement pour garder la peau dans son optimal. Nous répandons 3-4 grammes de peau chaque jour, plus toute la crasse de l'atmosphère - la peau est un organe vivant, il a besoin de respirer!

Protégez votre peau des radicaux libres et de l'oxydation en utilisant un produit avec de bons antioxydants, il y a quelques bons sur le marché qui ont prouvé l'activité antioxydante; tel comme mes propres Secrets de Forêt iRejuvenate Plus l'Élixir.

Absentez-vous des enduits cutanés et "congelant" des procédures de visage. Vous mieux faites avec un régime l'Yoga de Visage - pour tonifier vos muscles de visage

Évitez des produits de peau qui utilisent petrolatum et silicones, ils créent un film qui étouffe votre peau. Lisez toujours la liste d'ingrédients.

Detox votre peau avec un bon complément fait avec des herbes. J'aime la Bardane l'encouragent.

Souriez! Il exerce plus de muscles de visage que le fait de froncer les sourcils et il stimule des productions endorphin - le sens la bonne hormone!

Dr Barbara Olioso est un chimiste professionnel avec expérience de 13 années sur les produits skincare naturels et organiques. Elle est passionnée de la planète, elle écrit sur les magazines commerciaux, enseigne et parle aux conférences internationales de l'accomplissement de la durabilité dans la cosmétique naturelle et organique. Elle a développé sa propre gamme cosmétique, appelée des Secrets de Forêt, Skincare Puissant et Pur. Elle est un membre de la Société Royale de Chimie et de la Société de Scientifiques Cosmétiques.

http://www.forestsecretsskincare.com/